К Всемирному дню здоровья 3 апреля в Свислочской районной библиотеке прошел день здоровья «У ведах – сіла, у здароўі – жыццё».
Учащиеся 3 «Б» класса средней школы № 2 имени Н.П. Массонова были приглашены на урок здоровья «Со здоровьем мы дружны». Библиотекарь рассказала о здоровом образе жизни: о правильном питании, о полезных и вредных привычках, о режиме труда и отдыха. Ребята узнали, что для здоровья очень полезно заниматься физкультурой и спортом. Мальчишки и девчонки приняли активное участие в игре «Кто больше?», усвоили «Золотые правила питания», а также с удовольствием поучаствовали в физкультминутке. С большим интересом посмотрели познавательные мультфильмы серии «Азбука здоровья»: «Скажи микробам «НЕТ!», «Нездоровый рекорд» и «Распорядок». В завершение мероприятия дети получили «дерево решений», плодами которого стали выбранные самими ребятами обязательные составляющие здорового образа жизни. Школьникам была представлена подборка тематической литературы. Результатом встречи стали новые знания о здоровье и спорте, хорошее настроение и с пользой проведенное время.
В этот день в библиотеке прошёл калейдоскоп полезных советов «Хорошие советы для вашего здоровья». В начале встречи библиотекарь напомнила присутствующим, что очень важно вести активный и здоровый образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены – словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья. В ходе мероприятия участники вспомнили пословицы и поговорки о здоровом образе жизни, поговорили о том, что мы сами можем сделать для укрепления своего здоровья.
Приглашенная на встречу Савко Людмила Чеславовна, инструктор-валеолог Свислочской ЦРБ, рассказала о том, какие факторы влияют на наше здоровье, о принципах здорового образа жизни. С большим интересом присутствующие прослушали информацию о наиболее подходящем для пожилых людей виде физической активности – скандинавской ходьбе. Их вниманию была представлена тематическая выставка «Стыль жыцця – здароўе».
