7 апреля, во Всемирный день здоровья, в Свислочскую районную библиотеку были приглашены участники любительского объединения «Свислочанка» на калейдоскоп медицинских советов «О том, как сохранить здоровье».
Ведущая предложила присутствующим начать мероприятие с пожелания друг другу здоровья в виде игры, от участия в которой все зарядились хорошим настроением. Во вступительном слове библиотекари рассказали об истории возникновения Всемирного дня здоровья, его целях и задачах. Как остаться здоровым и сильным? Как правильно питаться во время болезни? Как сохранить здоровье? Ответы на эти и другие вопросы присутствующие получили в ходе беседы с фельдшером-валеологом Савко Людмилой Чеславовной. Психолог Свислочской ЦРБ Парфёнова Надежда Юрьевна провела тренинг «Будьте здоровы», игру-упражнение «Три качества», упражнение «Боль утонула», релаксацию.
Вместе порассуждали о значении здорового образа жизни, о влиянии пагубных привычек на здоровье, поговорили о секретах долголетия. Свислочанки поделились своими «формулами» здоровья. Чуланова Мария Петровна показала три основных, обязательных к выполнению, упражнения для пожилых людей.
Участники мероприятия отгадывали загадки о предметах личной гигиены, вспоминали пословицы и поговорки о здоровье, приняли участие в игре «Путь к здоровью», в «Игре-пантомиме» отгадывали виды спорта. Вместе сформулировали главные принципы здорового образа жизни, познакомились с советами академика П.Колчиной, которая перешагнула столетний рубеж. Всем присутствующим была вручена памятка «Как сохранить здоровье». Заинтересовавшись тематическими выставками «Стыль жыцця – здароўе» и «Азбука здароўя», читатели смогли найти для себя советы: как укрепить здоровье, как проводить закаливающие процедуры, как правильно питаться и многие другие интересующие вопросы. Все ушли с мероприятия в замечательном настроении, получив заряд бодрости и энергии и, конечно же, много полезной информации.
